Panchakarma & Ayurvedakur in Sri Lanka – persönlich & authentisch
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Hela Moksha Ayurveda Klinik – staatlich zertifiziert-
nur 6 Gäste gleichzeitig, tägliche Begleitung durch einen erfahrenen Ayurveda-Arzt und rein pflanzliche Ayurveda-Medizin nach der Hela Wedakama-Tradition
WhatsApp 🇦🇹 Beratung & Buchung
Panchakarma-Kur in Sri Lanka – 21 Tage Heilung & Regeneration
Eine Panchakarma-Kur braucht Zeit, um den Körper zu entlasten, die Organe tiefgehend zu reinigen, das Nervensystem zu beruhigen und den Menschen in seiner Ganzheit zu stärken.
Die 21-tägige Panchakarma-Kur in unserer Hela Moksha Villa in Sri Lanka ist weit mehr als nur Regeneration. Sie ist eine Rückverbindung zu deiner inneren Kraft – getragen von der jahrtausendealten Heilkunde des Hela Wedakama, dem ursprünglichen Ayurveda Sri Lankas.
In einem geschützten, natürlichen Umfeld erfährst du authentisches Ayurveda, abgestimmt auf deine individuelle Konstitution und gesundheitlichen Bedürfnisse. Diese Kur fördert nicht nur körperliche Heilung, sondern bringt auch seelische Balance und geistige Klarheit – für nachhaltige Gesundheit, neue Lebensenergie und tiefere Verbundenheit mit dir selbst.
Der Ablauf – in vier heilsamen Phasen
Tag 1 – Ankommen & Einstimmen
Traditionelle Pulsdiagnose & ärztliche Erstkonsultation
Zeit zum Ankommen, Loslassen & inneren Einstimmen
Tage 2–17 – 16 Behandlungstage
Täglich bis zu fünf ayurvedische Anwendungen
Reinigung von Stoffwechselgiften (Ama), Stärkung von Agni, Ojas & Dhat
Individuell abgestimmt auf deine Konstitution (Prakriti/Vikriti)
Ayurvedische Vollverpflegung & Meditation
Tage 18–20 – Integration & Öffnung
Stabilisierung von Körper & Nervensystem
Stille, Reflexion – oder sanfte Öffnung zur Welt
Optionale Ausflüge zu Tempeln, Weltkulturerbe, Kraftorten
Abschlusskonsultation mit dem Arzt
Tag 21 – Abschluss & Rückkehr
Abschlussgespräch mit deinem Ayurveda-Arzt
Empfehlungen für deinen weiteren Weg
Vorbereitung auf die Rückreise mit neuer Energie
Für wen ist diese Kur geeignet?
Die 21-tägige Panchakarma-Kur nach Hela Wedakama ist besonders geeignet für Menschen, die mehr als nur oberflächliche Erholung suchen. Sie richtet sich an jene, die spüren, dass Körper, Geist und Seele aus dem natürlichen Gleichgewicht geraten sind und sich eine tiefgreifende, ganzheitliche Heilung wünschen.
Anwendungsbereiche unserer Panchakarma-Kur
✤ Körperlich
✤ Chronische Verdauungsprobleme, Reizdarmsyndrom, Völlegefühl, Blähungen
✤ Stoffwechselstörungen, erhöhtes Cholesterin, Diabetes im Anfangsstadium
✤ Hauterkrankungen wie Ekzeme, Neurodermitis, Psoriasis
✤ Gelenkschmerzen, Rheuma, Arthrose
✤ Atemwegserkrankungen, chronische Bronchitis
✤ Hormonelle Dysbalancen, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden
✤ Rekonvaleszenz nach Infekten, Long Covid, Immunschwäche
❁ Mental-emotional
❁ Erschöpfung, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen
❁ Innere Unruhe, Nervosität, emotionale Überforderung
❁ Burnout-Symptome, Konzentrationsprobleme
❁ Wunsch nach geistiger Klarheit, emotionaler Stabilität und Erdung
❋ Prävention & Lebenswandel
❋ Zur Entgiftung nach belastenden Lebensphasen
❋ Bei Wunsch nach Neuausrichtung oder Lebensumbruch
❋ Als ganzheitlicher Reset für Körper, Geist und Nervensystem
❋ Zur langfristigen Gesundheitsvorsorge auf ayurvedischer Basis
❋ Zur Gewichtsreduktion
Aber auch ohne akute Beschwerden eignet sich die Kur als präventive Reinigung und tiefgehende Neuordnung – für Menschen, die ihr Leben bewusster, klarer und gesünder gestalten möchten. Diese Kur ist nicht symptomorientiert, sondern grundlegend. Sie berührt die Ursachen – im Stoffwechsel, in den Energiesystemen, im Denken und Fühlen. Und sie schafft Raum, damit sich Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als innerer Zustand von Klarheit, Leichtigkeit und Lebenskraft wieder entfalten kann.
Der Ablauf deiner 21-tägigen Panchakarma-Kur
Nachhaltige ärztliche Begleitung – auch nach der Kur
Zwei Monate lang wirst du online von Dr. Thenkutti begleitet.
Mit individuellen Empfehlungen & Impulsen für deinen Lebensslltag – für nachhaltige Wirkung.
Unser Angebot
21 Tage Gesamtaufenthalt
5 Behandlungen pro Tag
Pulsdiagnose & Erstkonsultation
Tägliche ärztliche Betreuung
Ayurvedische Vollpension & Kräutertees
2 Ayurveda-Kochworkshops
Flughafentransfer inklusive
20 Übernachtungen im EZ/DZ mit Bad, Balkon & Klimaanlage
Täglicher Strandtransport inklusive
Ausflüge optional buchbar
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Preis:
€ 2.200 (DZ) · € 2.300 (EZ)
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Was ist alles inklusive?
❋ Medizinische Betreuung
Pulsdiagnose, Konstitutionsbestimmung und ein individueller Therapieplan. Tägliche ärztliche Begleitung, persönliche Konsultationen alle drei Tage und Austausch beim gemeinsamen Abendessen.
✦ Panchakarma-Behandlungen
Bis zu fünf authentische Anwendungen täglich mit traditionellen Heilölen, abgestimmt auf deinen Bedarf und deinen Therapieverlauf.
❁ Ayurvedische Vollpension
Drei frisch zubereitete Mahlzeiten täglich, individuell angepasst. Begleitend ayurvedische Kräutertees und heilende Getränke.
✽ Achtsamkeit & Meditation
Meditationen an Kraftorten wie dem Ozean oder Tempel. Zeiten der Stille zur Unterstützung deiner inneren Heilung.
✿ Ayurvedische Kochworkshops
Zwei praktische Einführungen in die ayurvedische Küche. Einfach umsetzbar für deinen Alltag zu Hause.
❖ Rückzugsort mit Komfort
Einzel- oder Doppelzimmer mit Bad, Klimaanlage und Balkon – als ruhiger, geschützter Ort der Regeneration.
✧ Strandtransport
Nach ärztlicher Freigabe: tägliche Besuche am Bentota Beach, sanft in deine Kur integriert.
✥ Flughafentransfer
Abholung am Flughafen Colombo (CMB) und Rücktransport nach der Kur – sicher und entspannt.
✢ Optional: Kultur & Natur erleben
In der Integrationsphase auf Wunsch geführte Ausflüge zu heiligen Orten, Naturplätzen und Kulturerbe-Stätten.
Buchung & Preise
Diese Kur ist auf eine kleine Zahl von Gästen begrenzt, um eine persönliche und tiefe Begleitung zu ermöglichen.
Bitte kontaktiere uns für Verfügbarkeit, Preise, individuelle Beratung und Vorbereitung deiner Reise.
Willkommen in der Hela Moksha Villa – heilsamer Rückzug der traditionellen Medizintradition Sri Lankas. Ein Raum für Wandlung. Und für das, was in dir heil ist.
Einzelzimmer (EZ): 2.300 €
Doppelzimmer (DZ): 2.200 €